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北青报:网课亟待切入“绿色健康”模式

原标题:网课亟待切入“绿色健康”模式

“孩【子】【上】初【二】,【上】午五节课,【下】午【三】节课,【一】节课最少30【分】钟。【一】【天】如果【不】算做【作】业,【要】盯屏【大】概240【分】钟。”【说】【起】孩【子】【在】线开课【以】【来】“盯屏”【的】【时】间,【一】位【中】【学】【生】【家】【长】李梦深感无奈,“孩【子】预习、复习、做【作】业【都】依赖电【子】屏,课间倒【是】【会】【有】10至30【分】钟休息,除【了】喝水【上】厕【所】玩游戏,【他】【还】【要】盯【着】微信群【和】【同】【学】交流。”

目【前】,【大】【部】【分】【地】区【的】【大】【中】【小】【学】【都】未开【学】,【学】【生】【们】【都】宅【在】【家】【里】【上】网课。【上】网课倒【是】满足【了】“停课【不】停【学】”【的】【要】求,【在】【一】【定】程度【上】保障【了】教【学】【进】度,但由【于】【上】网课【要】依托电话、电脑、iPad等电【子】【产】品,【而】电【子】【产】品入眼【的】光强度几乎【都】【会】超【过】纸质版书籍、黑板【的】光线反射强度,存【在】光线刺激【问】题,如果【学】【生】【长】【时】间高强度【上】网课,眼睛【的】负担【就】【会】加重,视力【就】很容易受【到】伤害。

【这】【是】【一】【个】值【得】重视【的】【问】题,【所】【以】,【有】必【要】【把】网课切入“绿色健康”模式。该模式应具备【以】【下】“参数”:【学】校须根据【不】【同】【学】段【的】【学】【生】控制每【天】网课【的】总【时】【长】,并缩短每【一】节课【的】【时】【长】,【一】堂网课应控制【在】30【可】【能】20【分】钟【以】【下】,老师【可】【以】【以】【一】【个】【可】【能】【两】【个】知识点【为】【一】课,讲完相关知识点【后】【就】让【学】【生】休息放松【一】段【时】间,【而】课间休息【的】【时】间则应延【长】。【同】【时】,【在】课间休息【时】,老师应【要】求【学】【生】远眺、闭目休息【可】【能】者做眼保健操,离开屏幕。

如果【有】些课程只听【就】【可】【以】,老师【可】【以】让【学】【生】关闭电【子】【产】品屏幕,【可】【能】将电【子】【产】品调【为】收音模式,减少【学】【生】【用】眼。尽量少留【作】业,如果留【作】业【也】应少留电【子】【作】业,让【学】【生】减少【对】电【子】【产】品【的】使【用】。【学】校应该合理安排足坛类【可】【能】其【他】实践类网课,给【学】【生】积极创造锻炼放松【的】环境。当然,【家】【长】【也】应承担【一】份责任,指导帮助【学】【生】使【用】屏幕【分】辨率高、清晰度高【的】电【子】【产】品,调整【好】电【子】【产】品【的】亮度、柔【和】度等,【在】条件允许【的】情况【下】尽量选择投影仪【可】【能】【大】屏幕播放,监督【学】【生】保持【用】眼距离、【在】课间按【要】求休息放松。

培育【部】【对】“停课【不】停【学】”科【学】防控近视已【经】【作】【出】【了】安排【部】署,【全】【国】综合防控儿童青少【年】近视教授宣讲团【从】【多】层【面】、【多】渠【道】积极参与抗击疫情【工】【作】,推【进】综合防控儿童青少【年】近视【工】【作】,保障疫情期间儿童青少【年】眼健康。各【地】培育【部】门、【学】校【以】及广【大】【学】【生】、【家】【长】【一】【定】【要】增强责任意识,【把】预防近视【作】【为】【上】网课【的】【一】项重【要】内容,建立健【全】并严格执【行】【有】关【上】网课期间加重【学】【生】眼健康保健【的】规则,给【学】【生】【的】视力提供更细腻【的】考量、更【到】位【的】呵护。【这】【样】,网课才【能】更健康,才【能】【上】【得】更【有】质量,更【有】意义。

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最新评论
  • 留言时间:2020-04-04 10:08:56苏彦雅 愿景 一条短信,一份真情,道一声朋友珍重,感谢你陪我走过的那些风风雨雨,愿属于你的每一天每一分每一秒都幸福平安!
  • 留言时间:2020-03-29 04:00:50李晗玥 庆祝 来吧,这里前程似锦;来吧,这里笑脸盈盈。勇于开拓的人,誓为创造献终身!
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